crosee

안녕하세요! 코모츄입니다:) 날씨가 정말 뜨겁네요 ~ 앞으로 이보다 더한 더위도 올 텐데 정말 큰일이네요 ~：） 다들 더위 조심하세요 ~ 주변 사람들은 너무 더워서 입맛을 잃었다고 했는데 왜 저는 아니죠..? 너무 잘 먹어서 아침마다 얼굴이랑 다리가 퉁퉁 부어요~ 저는 정말 잘 붓는 체질이라 아주 벌 쏘인 것 마냥.. 오늘은 부기 빼는 음식에 대해 알아보려고 합니다 :) 저처럼 아침마다 얼굴이나 다리가 퉁퉁 붓는 분들은 주목～! 붓기 빼주는 음식 1. 해조류 다시마나 미역의 주요 성분인 칼륨이 풍부하게 들어있고, 미네랄과 식이섬유가 함께 나트륨을 해독해 준다. 주요성분인 칼륨이 체내의 산소 공급이 원활할 수 있게 도와주어 부기 빠지는데 좋은 효과를 준다. 2. 오이 오이의 수분 함량은 95%에 달한다. ..

이달의 Keyword 2021. 7. 15. 15:55