crosee

안녕하세요! 코모츄입니다:) 코모츄는 밀가루를 정말 좋아해요! 특히 빵을 정말 좋아한답니다 :) 밀가루 단식을 정말 생각조차 해본적이 없어요 ^^ 하지만 먹는 만큼 찌는 법 ! 앞으로는 밀가루를 줄여보려고 해요^^ 정말 슬프지만 그만큼의 효과가 있다고 합니다! 오늘은 밀가루 단식을 하면 나타나는 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다! 밀가루 단식 효과 1. 피부미용 효과 우리가 즐겨먹는 빵, 라면, 햄버거, 피자 같은 음식은 밀가루뿐만 아니라 각종 첨가물들이 첨가되어 있기 때문에 여드름이나 피부 트러블, 피부 건조 등을 일으킬 가능성이 높다. 이런 음식의 섭취량을 줄이거나 중단하면 피부가 좋아지는 효과를 기대할 수 있을 것 이다. 2. 체중 감량 많은 사람들이 밀가루 단식을 도전하는 이유. 바로 체중감량을 ..

이달의 Keyword 2021. 7. 13. 14:58